Фестиваль здоровья 2025

«Фестиваль здоровья 2025» в ГИКиТ

В конце осени и начале зимы в нашем институте традиционно проходят важные события, направленные на здоровье, психологическое благополучие и сплочение студенческого и преподавательского сообщества. За период фестиваля мы стали организаторами и участниками целой серии полезных и познавательных активностей.

В преддверии Дня психолога (22 ноября) внимание было уделено одной из самых актуальных проблем современности — эмоциональному выгоранию. Для студентов прошли профилактические лекции, где разбирались причины, стадии и, самое главное, эффективные стратегии профилактики выгорания во время учебы. Студенты узнали, как распознать у себя первые признаки истощения и что делать, чтобы сохранить мотивацию и силы. Разумеется, эксперты также уделили свое внимание педагогам и сотрудникам деканатов и узнали много нового на специальной лекции от Городского центра профилактики эмоционального выгорания. Эксперты поделились методами самопомощи и восстановления ресурсов в напряженной рабочей среде.

В интерактивном формате прошел онлайн-квиз, посвященный отечественным психологам. Участники проверили свои знания о вкладе российских и советских ученых в мировую науку, а также узнали о том, как психологи участвовали в жизни города.

В продолжение темы осознанности были проведены мероприятия ко Всемирному дню борьбы со СПИДом. 1 декабря — дата, которая напоминает всем о важности заботы о своем физическом здоровье и ответственном поведении. В честь Всемирного дня борьбы со СПИДом для студентов 2 декабря в рамках «Фестиваля здоровья 2025» в общежитии № 2 прошла профилактическая акция «СТОП ВИЧ/СПИД», направленная на информирование студентов о современных подходах к профилактике ВИЧ-инфекции и формирование ответственного отношения к здоровью. Для студентов КВТК и ГИКиТ была организована лекция доверенного врача психиатра-нарколога Фонда «Гуманитарное действие» Николая Унгуряна. Специалист доступно рассказал о том, как формируется зависимость, какие мифы по-прежнему распространяются в обществе и почему они мешают реальной помощи людям, столкнувшимся с употреблением психоактивных веществ.

Помимо лекции, у всех студентов была возможность пройти бесплатное анонимное экспресс-тестирование в мобильной лаборатории. Большое количество студентов проявили инициативу и пошли тестирование, тем самым проявив заботу о своем здоровье.

Кроме тематических встреч студенты активно участвовали в мероприятиях, развивающих практические навыки и креативность:

·          Мастер-класс для старост был посвящен развитию навыков разрешения конфликтов. Старосты учебных групп ГИКиТ и КВТК учились выявлять причины разногласий, вести переговоры и находить компромиссы, что крайне важно для создания гармоничной атмосферы в коллективе.

·         Спорт и командный дух поддержал турнир в честь Дня героев Отечества

·         Празднование Дня героев Отечества продолжилось и после 9 декабря. Уже 11 числа студенты-активисты встретились на специально организованном боулинг-турнире, который стал спортивной и товарищеской частью памятных мероприятий.

Прошедший фестиваль стал ярким примером комплексного подхода к жизни университета. Мы совместили серьезную профилактическую работу, развитие важных для учебы и карьеры навыков, творческий отдых и патриотическое воспитание. Благодарим всех организаторов, партнеров и, конечно, активных участников — студентов и сотрудников! Такие события делают наше сообщество более осознанным, здоровым и сплоченным.

Будьте здоровы!