19.05.2025
Мастер-класс по йоге для «Серебряного возраста»: адаптивная физкультура как путь к активному долголетию
8 апреля на базе Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения «Центр спорта Калининского района» состоялось значимое событие, объединившее образование, спорт и заботу о здоровье пожилых людей. Старший преподаватель кафедры физического воспитания Санкт-Петербургского государственного института кино и телевидения Валерия Фатеева провела мастер-класс по йоге для участников программы «Серебряный возраст».
Мастер-класс стал площадкой для внедрения современных методик адаптивной физической культуры, ориентированных на потребности пожилых людей. Йога, благодаря своей гибкости и вариативности, идеально подошла для аудитории серебряного возраста. Участники смогли освоить базовые асаны, дыхательные практики и упражнения на релаксацию, адаптированные с учётом возрастных особенностей. Это не только способствует улучшению физического состояния — гибкости, баланса, укрепления мышц — но и помогает снизить стресс, улучшить эмоциональный фон и социальную активность.
Проведение мастер-класса в рамках профессиональной переподготовки старшего преподавателя ГИКИТ подчеркивает взаимосвязь теории и практики в сфере адаптивной физкультуры. Программа переподготовки направлена на подготовку специалистов, способных работать с людьми, имеющими ограничения по здоровью, включая пожилых. Такие инициативы особенно актуальны в контексте демографических тенденций: увеличение продолжительности жизни требует развития программ, поддерживающих активность и качество жизни старшего поколения.
Программа «Серебряный возраст», на базе которой прошло мероприятие, направлена на создание инклюзивной среды для пожилых людей через спорт и творчество. Участие в мастер-классе позволило её гостям не только освоить новые навыки, но и ощутить поддержку сообщества. «Такие проекты доказывают, что возраст — не преграда для активной жизни. Важно, чтобы специалисты умели находить подход к каждой группе», — отмечают организаторы.
Событие в Центре спорта Калининского района стало примером успешного сотрудничества образовательных учреждений, спортивных организаций и социальных программ. Оно не только обогатило профессиональный опыт преподавателя, но и внесло вклад в популяризацию адаптивной физкультуры среди пожилых людей. Подобные инициативы открывают путь к активному долголетию, напоминая, что забота о здоровье и физическая активность важны в любом возрасте. В будущем организаторы планируют продолжать развивать это направление, расширяя спектр мероприятий для «серебряного возраста».
Автор: Фатеева В.В., старший преподаватель кафедры физического воспитания ГИКИТ.
Новости
23.06.2025
ГИКИТ организует Всероссийский кинофорум в честь юбилея Марлена Хуциева
Осенью состоится Всероссийский молодежный историко-просветительский кинофорум, посвящённый столетию со дня рождения классика отечественного кинематографа Марлена Хуциева, который соберет профессиональное сообщество и всех ценителей киноискусства.
23.06.2025
Екатерина Сазонова и директор киностудии «Таджикфильм» обсудили перспективы сотрудничества
Ректор ГИКИТ Екатерина Сазонова и директор киностудии «Таджикфильма» Махмадсаид Шохиён обсудили сотрудничество в сфере кино и образования.
22.06.2025
22 июня – День памяти и скорби
22 июня 1941 года – трагическая дата в истории России. В этот день 84 года назад началась Великая Отечественная война.
20.06.2025
Студенты ГИКИТ завоевали главные награды фестиваля «MOVIE ART»
На фестивале короткометражного кино «MOVIE ART» студенты кафедры компьютерной графики и дизайна завоевали награды во всех основных номинациях.
20.06.2025
Будущие художники анимации и компьютерной графики провели практическое занятие в конноспортивном центре «Берегиня»
Студенты кафедры компьютерной графики и дизайна побывали в конноспортивном оздоровительном центре «Берегиня», где им представилась возможность понаблюдать за лошадьми и сделать зарисовки.
20.06.2025
Художники анимации ГИКИТ защитили дипломные работы
18 июня кафедра компьютерной графики и дизайна завершила прием и защиту дипломных работ у выпускников специальности «Графика» групп 1967а,б и 2867.
19.06.2025
Ректор Екатерина Сазонова на ПМЭФ-2025
ГИКИТ разрабатывает учебник «Кинопроизводство» и обсуждает кадровые вопросы отрасли
18.06.2025
Студенты мастерской Константина Лопушанского и Ратмира Лутфуллина защитили проекты дипломных фильмов
Пять будущих дипломников кафедры режиссуры игрового кино ГИКИТ получили хорошие и отличные оценки от комиссии
18.06.2025
Новая мастерская режиссеров игрового кино: Ирина Обидова о важности опыта и трудолюбия
Интервью с набирающим мастером мастерской режиссуры игрового кино Ириной Обидовой
17.06.2025
Преподаватели и студенты ГИКИТ представили свои работы на выставке «Я верю»
С 29 мая по 15 июня в залах Союза художников на Большой Морской, 38, проходила выставка «Я верю», в которой приняли участие представители ГИКИТ
17.06.2025
На кафедре аудиовизуальных систем и технологий ГИКИТ прошел межкафедральный мастер-класс по оптике и светотехнике
Организаторами и ведущими стали эксперты кафедр аудиовизуальных систем и технологий и кафедры кинооператорского искусства.
17.06.2025
Преподаватель ГИКИТ отмечен за вклад в подготовку студентов к IT-олимпиаде
Студенты 1-го и 2-го курсов направления "Радиотехника" ГИКИТ под руководством Владислава Лукинова приняли участие в олимпиаде, получив ценный опыт и возможность установить контакты в профессиональной среде.
16.06.2025
Кинофестиваль ГИКИТ всё ближе
Мероприятие состоится С 27 по 29 июня в Art Space от T2 на Елагином острове
16.06.2025
Анимация и дизайн: Перезагрузка
Нам важно, чтобы студент вышел с инструментами в руках": интервью с Евгением Свердловым о новой программе кафедры анимации и медиадизайна.
11.06.2025
Профессор ГИКИТ Константин Лопушанский получил орден «За заслуги в культуре и искусстве»
Торжественная церемония награждения прошла в Смольном, награды вручал лично губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов.
11.06.2025
Студенты-реставраторы познакомились с работой архивной лаборатории Санкт-Петербурга
Студенты ГИКИТ получили новые знания о реставрации архивных документов.
11.06.2025
Студентки кафедры телевидения стали победительницами всероссийского конкурса
Дарина Фабричкина и Арина Чернуха, воспитанницы кафедры телевидения, одержали победу в конкурсе «Великий и могучий мой родной русский язык!»
10.06.2025
«Почитай старших» – поэзия глазами юных режиссёров телевидения
«Кинопоэзия»: студенты первого курса режиссуры оживили поэтические образы на экране.
10.06.2025
Студенты ГИКИТ приняли участие в информационном освещении театрального фестиваля «Молодёжь. Театр. Фест»
Руководству ГИКИТ и студентам кафедры телевидения объявлена благодарность за содействие в организации съемок сюжетов о XXVI Международном театральном фестивале «Молодёжь. Театр. Фест».
10.06.2025
Анна Богуславская: "Настоящий режиссер должен уметь все"
Погрузитесь в атмосферу студенческой мастерской, где классика встречается с современностью, а студенты создают собственные уникальные истории.
09.06.2025
На свет маяка: ГИКИТ организовал «Авангард - 2025»
В конце учебного года состоялся традиционный выезд на природу отличившихся студентов и преподавателей ГИКИТ.
09.06.2025
«Пушкин-квест»: цифровые технологии объединили студентов России и Китая
ГИКИТ при поддержке Фонда «Русский мир» реализовал масштабный мультимедийный проект «Пушкин-квест»., который объединил студентов из Китая и России.
09.06.2025
Состоялась презентация телеверсии спектакля «Кики ван Бетховен»: опыт практической подготовки студентов
Создание телеверсии спектакля «Кики ван Бетховен», ставшего важным этапом в развитии межкафедрального сотрудничества и практической подготовки студентов в институте
06.06.2025
«Надо начать любить их по-настоящему»: на кафедре режиссуры телевизионных сериалов и ТВ-программ состоялась премьера курсовых работ
«За гранью сказок» — первая большая работа студентов 1 курса кафедры режиссуры телевизионных сериалов и ТВ-программ мастерской Анны Богуславской и Алексея Уварова.
05.06.2025
Мечтаете о сцене? Интервью с набирающим мастером курса "Артист мюзикла" – Николаем Паниным
Режиссер-постановщик, композитор и сценарист Николай Панин - выпускник консерватории, режиссер Большого Театра и опытный педагог - объявляет набор в мастерскую "Артист мюзикла" в Институте кино и телевидения!
04.06.2025
В ГИКИТ прошел Фестиваль межфакультетских игр КВН
В институте впервые после долгого перерыва фестиваль КВН провели в киноконцертном зале.
04.06.2025
Студенты ГИКИТ приняли участие во Всероссийском фестивале «Будущее театральной России»
Молодые актеры мастерской Инны Провоторовой представили спектакль «Жить надо!» по рассказам Андрея Платонова.
03.06.2025
"Студентам нравится думать": интервью с Сергеем Виватенко о международном фестивале "Белые ночи" и клубе "Что? Где? Когда?"
Виват интеллектуальным баталиям и новым знаниям! Сергей Виватенко, известный знаток и радиоведущий, делится своей мечтой о создании клуба "Что? Где? Когда?" в ГИКИТ! Узнайте, почему фестиваль "Белые ночи" стал отправной точкой для этой инициативы, и какие возможности ждут студентов и преподавателей в этом новом интеллектуальном пространстве.
03.06.2025
Погружение в историю: первый в России документальный, сторителлинговый, интерактивный VR-проект "Бункер Трибуца"
Созданный студентами под руководством доцента Ирины Литовской - это не просто экскурсия, а полное погружение в детализированную 3D-модель исторического бункера, предлагающее активное взаимодействие с историей.
